Owsianka na mleku- na dobry początek dnia




                                  Witam Was z rana! 

Pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza, ale na dobry początek dnia proponuję owsiankę na mleku.
Pożywna, doda Wam energii, poprawi humor i zadba o Wasze kubki smakowe!

Składniki na 2 porcje:
- 500 ml mleka
- 90 g płatków owsianych
- 2 łyżki siemienia lnianego (można pominąć)
- 1 łyżka miodu

1. Podgrzewamy mleko w małym rondelku.
2. Rozpuszczamy w nim łyżkę miodu. 
3. Po tym czasie dosypujemy płatki i siemię lniane. 
4. Mieszamy przez cały czas i pilnujemy, by owsianka nie przywarła do dna. 
Po 2 minutach już jest gotowa i możemy się nią cieszyć :)

➤Do owsianki można dodać swoje ulubione składniki, u mnie jest to banan z rodzynkami.
Świetnie sprawdzi się również żurawina, orzechy, gruszka, jabłko, śliwka, pomarańcza.

Smacznego!

Komentarze

  1. Idealnie, przepis prosty, a efekt smakowy niesamowity. Sprawdziłem i jestem bardzo zadowolony. Pozdrawiam Krzysztof

    OdpowiedzUsuń
  2. Faktycznie, coś tak banalnego jak owsianka, za którą wcale w dzieciństwie nie przepadałam, w tej odsłonie jest przepyszna. Mniam...
    Miało tylko jedną wadę... za szybko się skończyło...:-(

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Sałatka wiosenna

Pleśniak na migdałowym spodzie przykryty cytrynową pianką